godziny pracy : 10:00 - 22:00
Telefon : 724998366
Wymasuj mnie!
Godziny pracy : 10:00 - 22:00
Telefon : 724 998 366
Rezerwacja Masażu

Masaż sportowy/w sporcie

Masaż sportowy jest skoncentrowaną formą masażu, która jest stosowana w celu poprawy wydajności sportowej i zapobiegania urazom.Masaż sportowy jest techniką terapeutyczną, która jest stosowana w środowisku sportowym, zarówno przez profesjonalnych sportowców, jak i amatorów. Jest skierowany do osób aktywnych fizycznie, które angażują się w różne formy sportu i aktywności fizyczne. Masaż sportowy ma na celu zarówno optymalizację wydajności sportowej, jak i przyspieszenie procesu regeneracji.

WSKAZANIA DO MASAŻU SPORTOWEGO:

  • przygotowanie do zawodów,
  • poprawa wydajności,
  • regeneracje mięśni,
  • leczenie urazów i kontuzji,
  • redukcja napięcia mięśniowego,
  • zapobieganie przeciążeniom,
  • poprawa krążenia,
  • lepsza elastyczność,
  • odpoczynek i relaksacja,
  • optymalizacja rekonwalescencji. 

ZALETY MASAŻU SPORTOWEGO:

  • poprawa wydajności sportowej,
  • przyśpieszenie regeneracji,
  • redukcja napięcia mięśniowego,
  • zapobieganie urazom,
  • lepsze przygotowanie do wysiłku,
  • redukcja bólu. 

PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU SPORTOWEGO:

  • gorączka,
  • świeże urazy,
  • stan zapalny,
  • infekcje skórne,
  • zakrzepica,
  • choroby serca,
  • hemofilia,
  • nowotwory,
  • ciężkie stany ogólne,
  • skaleczenia, przerwanie ciągłości skóry,
  • ciąża.

Jeśli nie wiesz czy możesz skorzystać z masażu sportowego, skonsultuj się z lekarzem.

Cena ustalana indywidualnie

Rezerwacja Masażu
Rekomendacje

Poznaj opinie innych

Krystyna Janicz

Polecam masaże Pana Łukasza, a drenaż limfatyczny nóg -bajka. Do zobaczenia 😍

Krystyna Janicz
Karolina Stangryciuk

Polecam Łukasza z całego serca! Jest prawdziwym profesjonalistą. Możliwość skorzystania z masażu we własnym domu jest dodatkowym atutem. Efekty masażu bańką chińską widoczne 🙂

Karolina Stangryciuk
Edyta Traugutt
Polecam
Cieszę się że trafiłam na Łukasza.
Po kilku masażach odczuwalny ból zaczyna ustępować.
Szybkie terminy, punktualny i sympatyczny chłopak.
Edyta Traugutt
Paulina Kucińska

Wykonany był u mnie drenaż nóg, efekt pojawił się od razu! Praca Pana Łukasza przyniosła duże rezultaty, mam uczucie lżejszych nóg, obrzęk jest widocznie mniejszy i skóra jest bardziej elastyczna. Z pewnością to nie będzie ostatnia wizyta. Ponadto Pan Łukasz jest bardzo miły i cierpliwy (drenaż trwał 2 godziny!).

Paulina Kucińska

Bądź takim masażystą by ludzie chcieli do Ciebie wracać.

Informacje
  • Poniedziałek - Sobota 09:00 - 22:00
  • Obszar działania Warszawa - Garwolin
Kontakt

Copyright © 2024 Łukasz Russa. All Rights Reserved.