Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Zakładamy, że się z tym zgadzasz, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Czytaj więcej
Wyobraź sobie, że boli Cię kark. Dzwonisz do masażysty i mówisz: „Proszę mi rozmasować to miejsce, tutaj, z tyłu szyi, bo nie mogę dobrze ruszyć głową”. W klasycznym podejściu mogłoby to wyglądać tak: przychodzisz, kładziesz się, ktoś przez godzinę ugniata dokładnie ten fragment, który…
Zanim położysz się na stole, zawsze proszę o chwilę rozmowy. Ten krótki wywiad to nie „papierologia”, tylko pierwsza warstwa bezpieczeństwa i skuteczności całej sesji. Tak jak lekarz, masażysta musi wiedzieć wszystko o Twoim stanie zdrowia, nawykach, odczuciach i oczekiwaniach. Wstyd nie jest tu dobrym…
Piszę ten tekst tak, jak rozmawiam z pacjentami i kolegami z branży: po ludzku, jasno i konkretnie. W ostatnich miesiącach sporo się zmieniło. Pojawiły się nowe przepisy, które wreszcie porządkują to, kim jest technik masażysta i co może robić — a jednocześnie stawiają granice…
Masaż Gua Sha ciała to technika, która wygląda odważnie, a działa kojąco i zadziwiająco skutecznie. Wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i ma długą, ludową historię – już dwa tysiące lat temu sięgano po gładkie, obłe narzędzia, by poruszyć zastój i „wygonić wiatr” z…
Kiedyś, rozmawiając z jednym z masażystów padło ciekawe pytanie: „Robię masaże relaksacyjne, więc po co mi znajomość anatomii?”. Pamiętam, że ciało aż mi się spięło – nie ze złości, raczej ze zdumienia. Bo jak można pracować z ciałem i emocjami, a jednocześnie rezygnować z…