Edukacja masażowa / 2026-03-10

Limfa czy chłonka – jaka to różnica?

Często pytacie mnie podczas zabiegów: „Czy masujemy teraz limfę, czy chłonkę?”. Odpowiedź może Was zaskoczyć, bo… to dokładnie to samo! Choć te dwa słowa brzmią inaczej, opisują tę samą mętną, żółtawą ciecz, która krąży w naszym układzie odpornościowym. Różnica tkwi jedynie w pochodzeniu nazwy:…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2026-02-20

Ścięgno a więzadło: Jaka jest różnica?

Często słyszymy o „zerwanych więzadłach” u piłkarzy albo „zapaleniu ścięgna” u maratończyków. Choć w mowie potocznej te dwa słowa bywają używane zamiennie, dla Twojego ciała (i masażysty!) to dwie zupełnie inne historie. Jeśli zdarza Ci się je mylić – spokojnie, nie jesteś sam. Dzisiaj…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-11-25

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

Często masażyści i fizjoterapeuci mówią o powięzi. Jest masaż powięziowy, terapia powięziowa, rozluźnianie powięziowe. Ja sam bardzo często opowiadam o niej swoim pacjentom. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, czym właściwie jest ta powięź? Czy wiedziałeś, że jej rola jest naprawdę ważna w naszym codziennym…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-11-02

Po co masażyście anatomia?

Kiedyś, rozmawiając z jednym z masażystów padło ciekawe pytanie: „Robię masaże relaksacyjne, więc po co mi znajomość anatomii?”. Pamiętam, że ciało aż mi się spięło – nie ze złości, raczej ze zdumienia. Bo jak można pracować z ciałem i emocjami, a jednocześnie rezygnować z…

Czytaj więcej

Tag: anatomia

Limfa czy chłonka – jaka to różnica?

Ścięgno a więzadło: Jaka jest różnica?

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

Po co masażyście anatomia?

Informacje

Kontakt