Edukacja masażowa / 2025-12-10

Ubezpieczenie masażysty – czy warto? OC, ryzyko i działalność nierejestrowana

Jest takie powiedzenie: „Polak mądry po szkodzie”.Za każdym razem, gdy słyszę historie o problemach prawnych czy finansowych po jakimś „niewinnym” zabiegu, mam wrażenie, że to powiedzenie było pisane dokładnie pod nas – ludzi pracujących z ciałem. Kiedy zaczynałem pracę jako masażysta, temat ubezpieczenia był…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-12-06

Ergonomia w pracy masażysty – jak pomagać innym i nie szkodzić sobie

Ergonomia to mądre słowo na bardzo prostą rzecz: jak ustawić swoje ciało, miejsce pracy i nawyki tak, żeby się nie zajechać. Żeby ręce, kręgosłup i głowa wytrzymały nie tydzień, nie miesiąc, tylko lata pracy z ludźmi. W masażu ergonomia to połączenie biomechaniki, anatomii i…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2025-12-03

Bańki ogniowe – działanie, badania, skuteczność

Jeśli słyszysz słowo „bańki ogniowe” i od razu Ci się włącza lampka „szarlataneria” – to ten wpis jest właśnie dla Ciebie.Nie będzie tu „uwierz, bo babcia tak robiła”, tylko: co na temat baniek (w tym ogniowych) mówi nauka w 2025 roku – plus kilka…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-12-01

Granice w masażu – kiedy masażysta je przekracza?

Pracuję z ciałem od lat. Widziałem już naprawdę dużo – i dobrych rzeczy, i takich, o których wolałbym tylko słyszeć, a nie naprawiać ich skutki u siebie na stole.Granice w masażu to nie jest ozdoba, „dodatek do usługi”. To fundament. Bez nich nie ma…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2025-11-29

Morsowanie – zbyteczna zachcianka czy dbanie o zdrowie?

Coraz więcej osób zastanawia się, czy morsowanie jest zdrowe, czy to tylko sezonowa moda i sposób na zdjęcie do social mediów. Zimne kąpiele budzą skrajne emocje – dla jednych to szaleństwo, dla innych najlepszy naturalny „energetyk” i trening charakteru. Prawda, jak zwykle, leży gdzieś…

Czytaj więcej

Masaże / 2025-11-28

Masaż gorącym olejem kokosowym – dotyk, który otula

Wyobraź sobie, że kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy, a po chwili czujesz na skórze ciepły, pachnący olej. Ruchy są spokojne, płynne, nienachalne. Oddech się uspokaja, napięcie powoli znika z barków, karku, pleców. To właśnie masaż gorącym olejem kokosowym – delikatny rytuał relaksacyjny, który działa…

Czytaj więcej

Autor:Łukasz Russa

Ubezpieczenie masażysty – czy warto? OC, ryzyko i działalność nierejestrowana

Ergonomia w pracy masażysty – jak pomagać innym i nie szkodzić sobie

Bańki ogniowe – działanie, badania, skuteczność

Granice w masażu – kiedy masażysta je przekracza?

Morsowanie – zbyteczna zachcianka czy dbanie o zdrowie?

Masaż gorącym olejem kokosowym – dotyk, który otula

Informacje

Kontakt