Tag: dbajosiebie

Edukacja masażowa / 2025-12-06

Ergonomia w pracy masażysty – jak pomagać innym i nie szkodzić sobie

Ergonomia to mądre słowo na bardzo prostą rzecz: jak ustawić swoje ciało, miejsce pracy i nawyki tak, żeby się nie zajechać. Żeby ręce, kręgosłup i głowa wytrzymały nie tydzień, nie miesiąc, tylko lata pracy z ludźmi. W masażu ergonomia to połączenie biomechaniki, anatomii i…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-08-21

Ćwiczenia rąk dla masażysty – dlaczego są ważniejsze, niż myślisz

Po czwartym zabiegu z rzędu i wniesieniu stołu na trzecie piętro dłonie potrafią „gadać” głośniej niż plecy. Kciuk łapie skurcz, przedramiona płoną, a nadgarstek prosi o przerwę. Brzmi znajomo? Regularny trening dłoni i rąk to nie fanaberia – to ubezpieczenie na długie lata pracy….

Czytaj więcej

Bądź takim masażystą by ludzie chcieli do Ciebie wracać.

Informacje

Poniedziałek - Piątek 10:00 - 22:00
Sobota - Niedziela 11:00 - 22:00
Obszar działania Warszawa - Garwolin - Piaseczno - Radzymin - Sulejówek - Nadarzyn - Tarczyn - Zakręt - Ząbki - Pruszków - Reguły - Piastów - Ożarów Mazowiecki - Łomianki - Raszyn - Janki - Otwock

Kontakt

Obszar działania: Warszawa - Garwolin
E-mail: kontakt@lukaszrussa.pl
Numer telefonu: 724 998 366