Edukacja masażowa / 2026-07-22

Pogoda, a nasze zdrowie i samopoczucie

„Idzie zmiana pogody, bo znowu bolą mnie stawy”, „czuję deszcz w kolanie”, „przy takim ciśnieniu pęka mi głowa” — podobne zdania słyszę w swojej praktyce masażowej bardzo często. Niektórzy pacjenci mówią o bólu „w kościach”, inni zauważają większą sztywność stawów, napięcie mięśni albo silniejsze…

Czytaj więcej

Bez kategorii / 2026-07-07

Dzieci pod kloszem. Czy sami uczymy je bezradności?

Coraz częściej mówimy, że dzieci boją się wyzwań, są mniej samodzielne i zbyt przywiązane do ekranów. Ale czy problem naprawdę leży tylko w dzieciach? A może to my, dorośli, zbyt często odbieramy im przestrzeń do ruchu, prób, błędów i codziennej nauki życia?

Edukacja masażowa / 2026-05-05

Dlaczego masażysta to artysta?

Masaż bardzo często kojarzy się ze schematem. Najpierw głaskanie, potem rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja i znowu głaskanie. Kierunek od obwodu do centrum. Odpowiednia pozycja pacjenta. Odpowiednia kolejność opracowywania tkanek. I bardzo dobrze, że tych schematów uczymy się w szkole. Bez nich masażysta byłby jak…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2026-04-07

Mata do akupresury – Jak działa i którą wybrać?

Często podczas wizyty pada pytanie: „Panie Łukaszu, czy te maty z kolcami faktycznie działają, czy to tylko kolejna moda z mediów społecznościowych?”. Odpowiedź jest prosta: mata akupresurowa to jedno z najlepszych narzędzi do autoterapii, jakie możecie mieć w swoim domu. Choć z pozoru przypomina…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2026-03-14

Dlaczego piwo na włosy? (To nie tylko chmiel!)

Nasze babcie intuicyjnie wiedziały to, co dziś potwierdza nauka. Piwo to prawdziwa bomba witaminowa dla włosów. Zawiera: Jak to robiły nasze babcie? Metoda była prosta: po umyciu włosów szarym mydłem lub prostym szamponem ziołowym, babcie przelewały włosy piwem. Często nie spłukiwały go całkowicie, co…

Czytaj więcej

Tag: zdrowie

Pogoda, a nasze zdrowie i samopoczucie

Dzieci pod kloszem. Czy sami uczymy je bezradności?

Dlaczego masażysta to artysta?

Mata do akupresury – Jak działa i którą wybrać?

Dlaczego piwo na włosy? (To nie tylko chmiel!)

Informacje

Kontakt

Tag: zdrowie

Pogoda, a nasze zdrowie i samopoczucie

Dzieci pod kloszem. Czy sami uczymy je bezradności?

Masażysta z poglądami. Czy w sieci musi być bezbarwny?

Dlaczego masażysta to artysta?

Mata do akupresury – Jak działa i którą wybrać?

Dlaczego piwo na włosy? (To nie tylko chmiel!)

Informacje

Kontakt