Tag: zdrowie
Jak przygotować się na masaż?
Przed masażem nie spożywaj ciężkich i obfitych posiłków. Dla własnej wygody weź ciepły prysznic. Pomoże to oczyścić skórę, rozluźnić i rozgrzać mięśnie. Jeśli idziesz na masaż do gabinetu możesz zapytać masażystę czy jest możliwość wzięcia kąpieli na miejscu. Na masaż ubierz się luźno i…
Bańki lekarskie/ogniowe
Zbliża się jesień. Przypominamy sobie o tym aby zabezpieczyć się przed infekcjami, chorobami, które w tym okresie przybierają na sile. Jedni korzystają ze sposobów farmakologicznych inni z niekonwencjonalnych metod leczenia. Do takich zalicza się stawianie szklanych baniek ogniowych/lekarskich.Często w swojej pracy korzystam z korzystnych…
Pijawki – życiodajne robaczki…
Kilka dni temu – 24/04/2024 r. – dzięki uprzejmości p. Katarzyny Łapacz miałem przyjemność skorzystać z dobrodziejstwa medycyny chińskiej. Od kilku dni mój kciuk w prawej ręce atakował zastrzał. Nad samą chorobą nie będę się rozpisywać bo informacje o niej można znaleźć w Internecie….
Kurs masażu antycellulitowego bańką chińską
W dniu wczorajszym – 06/04/2024 – miałem przyjemność poprowadzić kurs „Masaż antycellulitowy bańką chińską” w szkole Medyk Grenadierów w Warszawie.Może nie było by w tym nic niezwykłego gdyby: Jak wyglądał kurs? Na początku krótkie przedstawienie swojej osoby. Następnie o to samo poprosiłem uczestników. Wielu…
Życzenia na Nowy Rok 2024
Kochani, dziękując Wam za tak liczne korzystanie z masażu u mnie mijającym roku 2023 chciałem życzyć Wam na Nowy Rok: Zdrowia i harmonii – zdrowia nie tylko tego fizycznego ale też i psychicznego. Jak wspominałem obie te sfery nierozerwalnie łączą się ze sobą. Ciepła…
Jestem wdzięczny za…
Kilka dni temu jedna z pań, którą masuję regularnie poruszyła dla mnie dosyć ciekawy temat. Wdzięczność – bo o niej to mowa, zapomniane przez wielu dzisiaj słowo. Początkowo słuchając Jej wywodu, pomyślałem sobie – wariatka. Jednak zagłębiając się w temat można wysnuć ciekawe wnioski….
Bądź takim masażystą by ludzie chcieli do Ciebie wracać.
Informacje
- Poniedziałek - Sobota 09:00 - 22:00
- Obszar działania Warszawa - Garwolin
Kontakt
- Obszar działania: Warszawa - Garwolin
- E-mail: kontakt@lukaszrussa.pl
- Numer telefonu: 724 998 366
Copyright © 2024 Łukasz Russa. All Rights Reserved.