Ku zdrowiu / 2025-10-01

Piersi – anatomia, troska i terapia dotykiem.

Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Wokół nas pojawiają się różowe wstążki, a ja – z perspektywy mobilnego masażysty – dokładam swój głos: o piersi warto dbać nie tylko dla urody, ale przede wszystkim dla własnego zdrowia i spokoju w ciele. To delikatna, bardzo…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-09-28

Przeciwwskazania do masażu – bezwzględne vs względne

Jest taka chwila przed każdym masażem, kiedy siadamy i rozmawiamy. Ty — z nadzieją na ulgę i dobrą opiekę. Ja — z uchem nastawionym nie tylko na ból, ale i na szczegóły Twojego zdrowia. Bo przychodząc do mnie, oddajesz mi zaufanie: liczysz na profesjonalny…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-09-24

Regularność w masażu jest ważna

Lubię to pytanie: „Panie Łukaszu, jak często korzystać z masażu?” Lubię to pytanie, bo wtedy mogę wykazać się wiedzą o człowieku oraz jego potrzebach. Zawsze żartuję: „jak najczęściej”, a po chwili dodaję poważniej: „tak często, jak potrzeba”. Bo masaż to nie jednorazowa sztuczka. To…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-09-12

Dlaczego nie masuję podczas menstruacji — prosto, po ludzku

Jestem masażystą z wieloletnim doświadczeniem i często słyszę pytanie: „Czy mogę przyjść na masaż, jeśli mam okres?”. Moja zasada jest stała i jasna: nie wykonuję masażu podczas menstruacji. Poniżej wyjaśniam, dlaczego – bez tabu, w prostych słowach, z odwołaniem do anatomii i tego, jak…

Czytaj więcej

Masaże / 2025-07-30

Masaż klasyczny – czyli jak „przewentylować” ciało i wrócić do życia

Masaż klasyczny to często pierwszy masaż w życiu wielu moich klientów. Nie dlatego, że jest modny, tylko dlatego, że… po prostu działa. Z pozoru prosty, ale jeśli wykonany z wyczuciem i zrozumieniem ludzkiego ciała – potrafi zdziałać więcej niż nie jeden specjalistyczny zabieg. Codzienność,…

Czytaj więcej

Tag: mobilny masażysta

Piersi – anatomia, troska i terapia dotykiem.

Przeciwwskazania do masażu – bezwzględne vs względne

Regularność w masażu jest ważna

Dlaczego nie masuję podczas menstruacji — prosto, po ludzku

Masaż klasyczny – czyli jak „przewentylować” ciało i wrócić do życia

Informacje

Kontakt