Edukacja masażowa / 2025-11-25

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

Często masażyści i fizjoterapeuci mówią o powięzi. Jest masaż powięziowy, terapia powięziowa, rozluźnianie powięziowe. Ja sam bardzo często opowiadam o niej swoim pacjentom. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, czym właściwie jest ta powięź? Czy wiedziałeś, że jej rola jest naprawdę ważna w naszym codziennym…

Czytaj więcej

Z życia masażysty / 2025-11-22

Nie kupuję opinii. Jak naprawdę buduje się zaufanie?

Telefon zawibrował w środku dnia. Na ekranie – krótki SMS: „Dostarczamy opinie 5* Google… już od 20 zł za sztukę. Odpisz TAK.” Przez sekundę patrzyłem na słowa, jakby nie dotyczyły mnie. A jednak – to do mnie. Kciuk automatycznie znalazł przycisk „blokuj numer”. I…

Czytaj więcej

Z życia masażysty / 2025-11-20

37 urodziny – moja droga do masażu

Od 20.11.1988 do 20.11.2025 minęło: czyli około 324 336 godzini jakieś 19 milionów minut mojego życia na tej planecie.Całkiem sporo jak na jednego Łukasza. 😉 Przez te lata było naprawdę… różnie… Było liceum w Miętnem – pierwsze szukanie siebie, pierwsze większe bunty, pierwsze plany…

Czytaj więcej

Masaże / 2025-11-18

Masaż antycellulitowy – bańka chińska.

Cellulit wraca jak bumerang – tuż przed latem, po świętach, po urlopie… Ale tak naprawdę potrafi uprzykrzać życie przez cały rok. Zamiast patrzeć na swoje uda czy brzuch z irytacją, warto zrozumieć, czym w ogóle jest ta słynna „skórka pomarańczowa” i dlaczego tak uparcie…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-11-15

Holistyczne podejście do człowieka w masażu – co to właściwie znaczy?

Wyobraź sobie, że boli Cię kark. Dzwonisz do masażysty i mówisz: „Proszę mi rozmasować to miejsce, tutaj, z tyłu szyi, bo nie mogę dobrze ruszyć głową”. W klasycznym podejściu mogłoby to wyglądać tak: przychodzisz, kładziesz się, ktoś przez godzinę ugniata dokładnie ten fragment, który…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-11-15

Komunikacja z masażystą. Dlaczego rozmowa jest równie ważna jak dotyk

Zanim położysz się na stole, zawsze proszę o chwilę rozmowy. Ten krótki wywiad to nie „papierologia”, tylko pierwsza warstwa bezpieczeństwa i skuteczności całej sesji. Tak jak lekarz, masażysta musi wiedzieć wszystko o Twoim stanie zdrowia, nawykach, odczuciach i oczekiwaniach. Wstyd nie jest tu dobrym…

Czytaj więcej

Autor:Łukasz Russa

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

Nie kupuję opinii. Jak naprawdę buduje się zaufanie?

37 urodziny – moja droga do masażu

Masaż antycellulitowy – bańka chińska.

Holistyczne podejście do człowieka w masażu – co to właściwie znaczy?

Komunikacja z masażystą. Dlaczego rozmowa jest równie ważna jak dotyk

Informacje

Kontakt