Edukacja masażowa / 2025-12-17

Predyspozycje do zostania masażystą – czy się nadajesz?

Zanim człowiek zapisze się do szkoły masażu, poszuka kursu albo zacznie przeglądać stoły do masażu w internecie, w głowie bardzo często pojawia się jedno, dość niewygodne pytanie: „Czy ja w ogóle się do tego nadaję?” I powiem od razu: to dobrze, że je masz….

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2025-12-03

Bańki ogniowe – działanie, badania, skuteczność

Jeśli słyszysz słowo „bańki ogniowe” i od razu Ci się włącza lampka „szarlataneria” – to ten wpis jest właśnie dla Ciebie.Nie będzie tu „uwierz, bo babcia tak robiła”, tylko: co na temat baniek (w tym ogniowych) mówi nauka w 2025 roku – plus kilka…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2025-11-29

Morsowanie – zbyteczna zachcianka czy dbanie o zdrowie?

Coraz więcej osób zastanawia się, czy morsowanie jest zdrowe, czy to tylko sezonowa moda i sposób na zdjęcie do social mediów. Zimne kąpiele budzą skrajne emocje – dla jednych to szaleństwo, dla innych najlepszy naturalny „energetyk” i trening charakteru. Prawda, jak zwykle, leży gdzieś…

Czytaj więcej

Masaże / 2025-11-28

Masaż gorącym olejem kokosowym – dotyk, który otula

Wyobraź sobie, że kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy, a po chwili czujesz na skórze ciepły, pachnący olej. Ruchy są spokojne, płynne, nienachalne. Oddech się uspokaja, napięcie powoli znika z barków, karku, pleców. To właśnie masaż gorącym olejem kokosowym – delikatny rytuał relaksacyjny, który działa…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2025-11-25

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

Często masażyści i fizjoterapeuci mówią o powięzi. Jest masaż powięziowy, terapia powięziowa, rozluźnianie powięziowe. Ja sam bardzo często opowiadam o niej swoim pacjentom. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, czym właściwie jest ta powięź? Czy wiedziałeś, że jej rola jest naprawdę ważna w naszym codziennym…

Czytaj więcej

Z życia masażysty / 2025-11-20

37 urodziny – moja droga do masażu

Od 20.11.1988 do 20.11.2025 minęło: czyli około 324 336 godzini jakieś 19 milionów minut mojego życia na tej planecie.Całkiem sporo jak na jednego Łukasza. 😉 Przez te lata było naprawdę… różnie… Było liceum w Miętnem – pierwsze szukanie siebie, pierwsze większe bunty, pierwsze plany…

Czytaj więcej

Tag: człowiek

Predyspozycje do zostania masażystą – czy się nadajesz?

Bańki ogniowe – działanie, badania, skuteczność

Morsowanie – zbyteczna zachcianka czy dbanie o zdrowie?

Masaż gorącym olejem kokosowym – dotyk, który otula

Powięź – inteligentna sieć, która trzyma Cię w całości

37 urodziny – moja droga do masażu

Informacje

Kontakt