Ku zdrowiu / 2026-01-10

DMSO – co to jest, jak działa i jak je bezpiecznie stosować

DMSO to skrót od dimetylosulfotlenku. Brzmi chemicznie (bo to chemia), ale temat jest ciekawy z bardzo prostego powodu: to jedna z tych substancji, które potrafią przenikać przez skórę i błony biologiczne wyjątkowo łatwo. Przez lata przewija się w literaturze naukowej i praktyce terapeutycznej jako…

Czytaj więcej

Edukacja masażowa / 2026-01-05

Stół do masażu – jak wybrać najlepszy do pracy?

Tyle piszę na blogu o masażach, a jak do tej pory nie podjąłem najważniejszego tematu dla nas, masażystów – stołu do masażu. Temat może wydawać się prozaiczny, ale to właśnie od stołu będzie zależał nasz komfort pracy i to, z jakim nastawieniem wejdzie w…

Czytaj więcej

Ku zdrowiu / 2026-01-02

Olej rycynowy – stary jak piramidy, a wciąż potrafi zaskoczyć

Olej rycynowy to jeden z tych rzadkich skarbów, które pachną „apteczką sprzed lat”, są gęste jak miód i mają reputację środka jednocześnie prostego i niemal magicznego. Choć wielu z nas kojarzy go jedynie z babcinym sposobem na przeczyszczenie lub odżywką do rzęs, jako specjalista…

Czytaj więcej

Z życia masażysty / 2025-12-25

Masaż to nie „masażyk” — historia, szacunek i ulga w ciele

Często pytacie mnie przed zabiegiem, czasem już w trakcie: „Lubisz chyba masować?”Odpowiadam wtedy od razu, bez udawania skromności: „Tak, wręcz uwielbiam.” Bo naprawdę to czuję. Kiedy masuję, mam wrażenie, że realizuję swoje powołanie. Robię swoją misję najlepiej jak potrafię — spokojnie, uważnie, z sercem…

Czytaj więcej

Z życia masażysty / 2025-12-24

Boże Narodzenie, rodzina, pełny stół i… ciało, które też chce mieć święta

Boże Narodzenie ma w sobie coś, czego nie da się podrobić. Nagle zwalnia miasto, sklepy szybciej się zamykają, a ludzie znikają z ulic. To jest ten moment w roku, kiedy naprawdę warto się zatrzymać, usiąść przy choince, pobyć z rodziną, posłuchać kolęd, powspominać. Święta…

Czytaj więcej

Masaże / 2025-12-19

Masaż w ciąży – czy jest bezpieczny? Kiedy można i jak wygląda

Ciąża potrafi być piękna… i jednocześnie fizycznie wymagająca. Ciało zmienia się szybko: rośnie brzuch, przesuwa się środek ciężkości, inne mięśnie zaczynają przejmować robotę, a Ty możesz mieć wrażenie, że plecy i biodra pracują za trzech. Do tego dochodzą ciężkie nogi, napięty kark, problemy ze…

Czytaj więcej

Tag: zdrowie

DMSO – co to jest, jak działa i jak je bezpiecznie stosować

Stół do masażu – jak wybrać najlepszy do pracy?

Olej rycynowy – stary jak piramidy, a wciąż potrafi zaskoczyć

Masaż to nie „masażyk” — historia, szacunek i ulga w ciele

Boże Narodzenie, rodzina, pełny stół i… ciało, które też chce mieć święta

Masaż w ciąży – czy jest bezpieczny? Kiedy można i jak wygląda

Informacje

Kontakt